圧力鍋は、光熱費節約、時短、美味しいの三拍子揃った調理器具
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圧力鍋、ご家庭で使われていますか？ 便利ですよね～ お使いでない場合は、是非使ってみて欲しいですね～ 圧力鍋って何？どんな仕組みで料理するの？ 圧力鍋って言うんだから、なんか圧力に関係してそう・・・ 食材に、負荷をかけて […]
まいたけが、値上がりしていたのが、戻ってきた？舞茸の価格について調べた
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このサイトでもお勧めしている、健康食品のまいたけですが、 4月ころから値上がりしていました ３月までは、158円だったのに、その後198円になっていました・・・ その後、198円が、続いていました・・・ しかし、 昨日ス […]
若返り酵素を注射して若返ったマウス！人間にも効果があるの？
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加齢で減ってしまう酵素をマウスに注射したら、若返ったというニュースがありました。 昔からの人間が欲しがっていた、薬が開発されるのでしょうか？ そのマウスが、これです。 （朝日新聞デジタル、www.asahi.comより） […]
もち麦ダイエット法、炊き方とレシピを紹介
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麦飯は昔からあって、健康に良いものなのですが、中で、ももち麦は、ダイエット効果があるそうです。 もち麦って、歯ごたえがよくて、美味しいのですよ～ もち麦って何？ そもそも、もち麦とは何でしょう？ パンの材料は、小麦ですよ […]
こんにゃく米で糖質ダイエット！スーパーで安く仕入れる作り方とは？
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糖質ダイエットでは、ご飯を少なめにしなければいけません！ しかし、ご飯を我慢するのは・・・ そんなあなたにオススメは、こんにゃく米です 楽天で買える、こんにゃく米 私が購入した、こんにゃく米は、これです。 これは、こんに […]
いわし缶の栄養と健康効果！テレビで紹介された人気のレシピを紹介
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サバ缶が、テレビの影響で売れに売れています！ そのサバ缶は、クックパッドの2018年「食トレンド大賞」に選ばれています。 なので、スーパーに行っても、品切れの場合がよくありますよね～ でも、サバ缶に負けないのが、いわし缶 […]
アルツハイマー型認知症の治療・予防研究の最前線
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医療の進化は日進月歩！ 中高年のおじさんには、気になる認知症・・・ 今、治療や予防の研究は、どうなっているのか？ アルツハイマー型認知症のおける、治療・予防研究の最前線と題して、 関連ニュースをまとめておりますよ。 認知 […]
正月太りで１キロ太ったおじさん、原因と対策とは？
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クリスマスからお正月休みの間で、太る人は多いのではないですか？ お正月太りって、言われていますよね～ わたしも、１キロほど太りましたよ！ お正月太りの原因と対策を考えました。 お正月太りの原因とは？ お正月に、太ってしま […]
生姜の効能には、血糖値の上昇を抑える効果が期待できる
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このサイトでは、血糖値の上昇を防ぐ方法を、いろいろ紹介しているのですが、 生姜に血糖値上昇を防ぐ効果があるらしいのです。 名医のTHE太鼓判（2018年12月10日放送）で紹介されましたよ～ 生姜のレシピで、血糖値の上昇 […]
血圧を下げる食べ物や飲み物は、バナナ、コーヒー、チョコレート
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TBSテレビの「教えてもらう前と後」（2018年12月11日放送）での耳寄り情報です。 バナナとコーヒーを一緒に摂ると、高血圧予防効果が期待できるるそうです。 バナナで、血圧を下げる簡単な方法とは？ とっても簡単な方法で […]