先日、久しぶりに会った友人夫婦の
奥さんの姿にびっくりしました！
なんだか若返ったような感じで
いつもより元気いっぱい。
「何かあったの？」って聞いたら
「実はね、オンラインヨガ始めたのよ～」
って教えてくれたんです。
それがSOELU（ソエル）ってサービス。
私も家で簡単に運動できるなら
と思って試してみたら、これが
予想以上に良かったんです！
妻にも勧めようと思ってるので
良かったところをまとめてみましたよ。
・自宅でプロのレッスンが受けられる
・5分から60分まで好きな時間を選べる
・朝5時から夜24時まで毎日開催
・年齢や体力に合わせたプログラムが豊富
・他の人に見られる心配なし！
60代の私がSOELUに興味を持った理由
退職してから家事を担当するように
なって気づいたんですが、思ったより
体力使うんですよね、家事って。
特に腰や肩がつらくなることが
多くなって、「このままじゃ
マズいかも…」と感じてました。
かといって、ジムに通うのも
面倒だし、お金もかかるし…。
年寄りが行っても場違いな
気がして、正直気が引けました。
そんな時、友人夫婦の家に
遊びに行ったんです。奥さんが
いつもより若々しく見えて。
秘密を聞いたら「SOELU」という
オンラインヨガを始めたとのこと。
「家でヨガなんてできるの？」
って最初は半信半疑だったんですが
友人の奥さんがスマホで見せて
くれたら、本当に本格的なレッスン
してるじゃないですか！
しかも、友人の奥さんが
「これ始めてから肩こりが楽になったし
朝の目覚めも良くなったのよ～」
って言うから、これは試す価値
ありそうだと思いました。
↓公式サイトはこちらをクリック↓
通わないフィットネススタジオSOELU
SOELUってどんなサービス？
SOELUは自宅でプロのヨガや
フィットネスのレッスンが
受けられるオンラインサービス。
スマホかパソコンがあれば
いつでもどこでも参加できるんです。
他のオンラインヨガと違うのは
なんといっても内容の充実度！
・月4,000本以上のライブレッスン
・16種類以上の多彩なプログラム
・100名以上のプロインストラクター
・早朝5時から深夜24時まで開講
・5分～60分の多様なレッスン時間
普通のヨガスタジオに行くより
選択肢が多くて、自分の好きな時に
好きなプログラムを選べるんです。
シニア向けのやさしいヨガから
ガッツリ汗をかくフィットネスまで
あるから、その日の気分や体調に
合わせて選べるのが嬉しいです。
今なら入会金無料の
キャンペーン中で、お試し期間も
あるので、気軽に始められます。
料金や特典は変更される
可能性もあるので、最新情報は
公式サイトで確認してください。
実際のユーザーの声
SOELUを使っている人の
口コミをいくつか紹介します。
「忙しくて運動する時間がなかったけど、
SOELUなら5分からできるので
続けられています」（30代女性）
これは本当ですね。私も
短時間のレッスンから始めました。
「他の人の目を気にせず、
自分のペースでヨガができるのが
嬉しい」（40代男性）
これも共感。ジムだと周りの
目が気になりますからね。
「様々なプログラムがあるので、
飽きずに続けられています」
（50代女性）
確かに飽きないのは
続ける秘訣だと思います。
一方で、こんな声もあります。
「インターネット接続が不安定だと
レッスンが途切れることがある」
（60代男性）
これは確かに気をつけたいですね。
でも、普通にネットが繋がってれば
問題ないと思います。
まとめ
SOELUで変わった、友人の奥様の生活とは？
まとめると
・朝の目覚めが良くなった
・腰や肩の痛みが減った
・睡眠の質が向上した
・前向きな気持ちになれた
・妻との会話が増えた
もし始めていなかったら、
きっと今も体の不調に悩まされ
家でダラダラと過ごす日々を
送っていたと思いますよ～。
体の衰えはどんどん進んでいった
かもしれません。
その話を妻にすると、興味津々で
「私も試してみようかしら」と
言うようになりました。
友人夫婦とも「今日はどの
レッスン受けた？」なんて
話すのが楽しみになってます。
あなたも、自宅で手軽に
プロのレッスンを受けてみませんか？
特にお家で過ごす時間が多い
今だからこそ、SOELUはピッタリ
だと思います。
詳しくは公式サイトをチェックして
みてください。きっと新しい
発見があると思いますよ！
↓公式サイトはこちらをクリック↓
通わないフィットネススタジオSOELU
