「テレビの健康番組で紹介された食材」の記事一覧

このサイトでもお勧めしている、健康食品のまいたけですが、 4月ころから値上がりしていました ３月までは、158円だったのに、その後198円になっていました・・・ その後、198円が、続いていました・・・ しかし、 昨日ス […]

サバ缶が、テレビの影響で売れに売れています！ そのサバ缶は、クックパッドの2018年「食トレンド大賞」に選ばれています。 なので、スーパーに行っても、品切れの場合がよくありますよね～ でも、サバ缶に負けないのが、いわし缶 […]

このサイトでは、血糖値の上昇を防ぐ方法を、いろいろ紹介しているのですが、 生姜に血糖値上昇を防ぐ効果があるらしいのです。 名医のTHE太鼓判（2018年12月10日放送）で紹介されましたよ～ 生姜のレシピで、血糖値の上昇 […]

TBSテレビの「教えてもらう前と後」（2018年12月11日放送）での耳寄り情報です。 バナナとコーヒーを一緒に摂ると、高血圧予防効果が期待できるるそうです。 バナナで、血圧を下げる簡単な方法とは？ とっても簡単な方法で […]

味噌は塩分が多いので、健康には良いけど、血圧には・・・ そんな気がしますよね～ でも、赤味噌には、血圧を下げる効果があったのです！ 名医のTHE太鼓判（2018年12月10日放送）で紹介されました。 赤味噌と白味噌の違い […]

舞茸の効果・効能として、血糖値がコントロールできるということが話題ですが、 テレビ番組の「名医のTHE太鼓判！」（2018年9月3日放送）で放送された実験が、凄かったので紹介しますよ～ 血糖値スパイクとは？ 血糖値スパイ […]

体に良い油があることは、なんとなく知っていました。 最近のテレビで、炒め物をするなら、オリーブオイルを使うと良いらしいとか・・・ 朝、新聞のテレビ欄で、「毎日スプーン１杯の油で健康に」というのが載っていた。 夜、帰ってみ […]

キャベツは体に良い食材ですよね！ いろんな食べ方がありますが、酢キャベツという食べ方が、ダイエットに良いのです。 私も実践中ですよ～ 私の酢キャベツダイエットのアレンジレシピも紹介します。 酢キャベツが、世界一受けたい授 […]

私の家系は、高血圧・・・ なので、私もその可能性大なのです・・・ 毎日血圧を測定して、チェックすればいいのだろうが・・・ そんな時、テレビで観た情報に釘づけ！ チョコレートのカカオポリフェノールは、高血圧解消、血圧を下げ […]

今、いろんなテレビ番組で、健康に良いモノを紹介してるじゃないですか～ あまりに多過ぎて、どれが良いのかわからなくなるくらいです・・・ ならば、一番いい、栄養のある食べ物は、何？ そう思うでしょ～ あなたに、お教えいたしま […]